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YOGAから始まり
昨日はfitboxing

今日はリングフィットネス

プランク、腹筋ローラーもきちんとこなしてます!

YOGA10分
Switchtraining30分
目安で朝の5時台を過ごして一ヶ月。

朝活でやりたいことは沢山あるけど
やっぱり痩せたい!
一回転するんじゃないかって心配になるフワフワ
二の腕をなくしたい!

膝小僧?なんだそれ?どこいった?状態の
膝小僧を救出したい!

たらこ唇 唇お化け状態の二段腹を
シュッてしたい!

だからがんばるー(T^T)