昨日のTraining　Log

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土曜日は

Zumba de 脂肪燃焼！
Zumba de 脂肪燃焼！
Dance　Day
30分のカーディオパーティー


ジャストダンス2020
ジャストダンス2020
ヘロヘロだったので2曲でギブアップ

結果
今日全身が気だるい
でもDanceたのしー

いつかノリノリで踊れるようになるぞ

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Switchでダイエット
目指せ体脂肪26％