かたづけ苦手収集癖あり。やりたいことTooMuchママ

自分の好きなこと、やりたいことをじゃんじゃん発信するブログです。

2021年06月

ダイエット47日目~久々筋肉痛

YouTubeに感心してます( ゚Д゚)

エクササイズ、なんでもある。
すごい。

今朝もYOGA15分
タケマリtraining30分
ストレッチ6分
腹筋ローラー10回
プランク、サイドプランク各1分ずつ

カエル足training→股関節、おしりもろもろ固すぎて
お話にならず。

いやー
毎朝楽しいわ!

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ダイエット46日目~YouTubeに移行

まだ一ヶ月ちょいしかたってないけど
どうも自分のもろもろにはあってない気がして

Switchダイエット→YouTubeダイエット
に移行しようかと思いまして。

YouTubeってすごいのね
わたしすごく疎くて今さらびっくり

DVDとかもう買わないねこれ。
おすすめ動画とかすごいのね

ってことで、昨日から
YouTubeのYOGA15分
タケマリtraining20~30分
ストレッチ10分

に移行しました。

アラフォーダイエット

なかなか、厳しいねー

ダイエット45日目~仕切り直し

滞り中、毎日trainingtimeは設けてたけど
現実は甘くないねー

71.4
35.4

いや~久々に超えたわ(T_T)
おなか回り含め全然変わらなーい
年齢とともに痩せにくくなるってほんとね
甘く見てたわー
ストレス理由に食べたわー

Switchでダイエット

これだけじゃ追いつかないので

今日からは。。。。何をどう考えようか(ρ゚∩゚) グスン


物欲おばけ

定期的に出てくる物欲おばけ

特徴 なんでもお買い物かごにいれて
なんでもワンクリックして
手元に届く手配をするおばけ。

このおばけの厄介なところは
買ったらとりあえず満足してしまうこと。

これと最近戦い続けています。

でも勝てた試しがありません…
そんなに、勝つ気持ちもないのかも。

ほしいものはほしい。
いつか使うは存在する。
ときめきは続く!

だから、増えるんだなー
モノたちが。

ダイエット38、39日目

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YOGAから始まり
昨日はfitboxing

今日はリングフィットネス

プランク、腹筋ローラーもきちんとこなしてます!

YOGA10分
Switchtraining30分
目安で朝の5時台を過ごして一ヶ月。

朝活でやりたいことは沢山あるけど
やっぱり痩せたい!
一回転するんじゃないかって心配になるフワフワ
二の腕をなくしたい!

膝小僧?なんだそれ?どこいった?状態の
膝小僧を救出したい!

たらこ唇 唇お化け状態の二段腹を
シュッてしたい!

だからがんばるー(T^T)

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